Nos Cours

Les Cours Enfants (de 7 à 12 ans) :

Gymnase du Cange

  • Mercredi de 18h à 19h (7 à 9 ans)
  • Mercredi de 19h à 20h (10 à à 12 ans)
  • Samedi de 12h15 à 13h15 (tous âges)

Les cours Enfants du mercredi soir sont principalement axés sur la technique : les techniques de base et les Poomsae. Ils sont scindés en deux cours : le premier pour les enfants de 7 à 9 ans et correspondant à un niveau débutant voire avancé, le second aux enfants de 10 à 12 ans d'un niveau débutant à confirmé (à partir de 3 années de pratique). 

Les cours pour enfants débutants insistent sur la discipline, le respect de soi et d'autrui, le contrôle de soi, le calme, la concentration ainsi que sur les positions et les techniques de base. Ces techniques comprennent des mouvements de défense, de contre-attaque (coups de pied et coups de poing) qui seront ensuite exécutées sous formes de combats sans adversaires appelés "Poomsae", de difficultés croissantes en fonction du niveau et de l'âge de l'enfant. 

Les cours du samedi midi sont consacrés à la partie "combat" du Taekwondo. 
Ces combats se déroulent avec "contact". Toutefois, même si le contact reste "controlé", il est important de signaler que les enfants doivent "obligatoirement" être equipés de protections personnelles :casque et protège dents
  • gants de boxe
  • protection génitale (appelée aussi coquille)
  • protège tibias et pieds
  • Le plastron est lui, prêté par le club.      
Attention : Les enfants non équipés de toutes leurs protections ne pourront suivre les cours du samedi. 

Adresse : 11 Rue du Cange - 75014 PARIS
Métro : Pernéty - Ligne 13




Les Cours Ados et Adultes (à partir de 13 ans) :

Gymnase Mouchotte

  • Lundi de 20h à 21h (tous grades)
  • Lundi de 21h à 21h45 (Poomsae à partir de ceinture jaune) 
Adresse : 33 Rue du Commandant Mouchotte - 75014 PARIS
Métro : Gaïté - Ligne 13
(Gymnase situé en haut face à la passerelle)

Gymnase du Cange

  • Mercredi de 20h à 21h (Cours Combat tous niveaux)
  • Mercredi de 21h à 21h45 (initiation aux armes et au Hoshin Moosool) Nouveau !
  • Samedi de 12h15 à 13h15 (cours Combat tous niveaux)
Attention : Il est rappelé aux élèves que pour suivre le cours Combat du Mercredi de 20h à 21h et celui du Samedi midi, les élèves doivent impérativement  s'équiper de toutes les protections (casque et gants de boxe, protège tibias-pieds, protection génitale).

Adresse : 11 Rue du Cange - 75014 PARIS

Métro : Pernéty - Ligne 13




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